الجمال النظيف أم العلاجي: كيف تقرئين ادعاءات المنتجات وقوائم المكونات

مقدمة: لماذا هذا الموضوع مهم الآن؟

حركة «الجمال النظيف» ازدهرت لأن المستهلكات يردن منتجات أكثر أمانًا وشفافية، لكن المصطلح غير موحّد قانونياً، مما يسمح لعلامات تجارية ومتاجر كبرى بصياغة معاييرها الخاصة. هذا التشتت يجعل من الصعب تمييز بين منتج آمن ومُثبت علمياً ومنتج يحمل تسويقات جذابة دون أدلة قوية.

في المقابل، عبارات مثل "مختبَر من قِبَل أطباء الجلد" أو "مختبَر سريرياً" تستخدم بكثرة في التسويق لكنها لا تعني دائماً أن هناك بيانات منشورة أو أدلة واسعة على الفاعلية — لذلك من المفيد أن تتعلّمي قراءة قوائم المكونات وفهم أنواع الشهادات والاختبارات.

كيفية قراءة قائمة المكونات (INCI) خطوة بخطوة

قوائم المكونات في منتجات العناية بالبشرة تُكتب عادةً باستخدام تسميات INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients). هناك قواعد عامة لعرض المكونات: تُدرج المكونات بترتيب تنازلي حسب النسبة بالوزن عندما تكون نسبتها أعلى من 1%، أما المكونات التي نسبتها ≤1% فيجوز كتابتها بأي ترتيب بعد ذلك. هذا الأسلوب يساعد في معرفة المكوّنات الأساسية مقابل المكوّنات النشطة أو المضافة بكميات صغيرة.

نقاط عملية عند الفحص

• ابحثي عن المكوّنات في الأعلى: الماء، الزيوت الحاملة أو عوامل التنظيف عادةً تظهر أولاً لأنها تمثل أكبر نسبة.
• المكوّنات النشطة: الأحماض (مثل glycolic, lactic), الريتينويدات، فيتامين C (ascorbic acid أو derivatives)، الببتيدات عادة تكون مذكورة بعد الأساسيات — وجودها في مرتبة عالية يشير إلى تركيز أعلى.
• المحافظات: وجود بنزوات الصوديوم، فينوكسي إيثانول، أو سوربات البوتاسيوم يدل على أن المنتج مُحافظ عليه — غيابها قد يعني عمر رفوف أقصر أو حساسية أكبر للملوثات.
• العطور والملونات: تظهر غالبًا في النهاية ولكن يمكن أن تكون سببًا للحساسية.

ادعاءات التسويق مقابل الأدلة: كيف تقيّمين المطالبات السريرية والادعاءات "النظيفة"

عبارات مثل "سريري" أو "مُثبت سريرياً" و"مختبَر من قِبَل أطباء الجلد" متداولة لكنها غير موحّدة قانونياً؛ في الولايات المتحدة، هذه المصطلحات لا تحمل تعريفًا موحّدًا من إدارة الغذاء والدواء (FDA)، وتعتمد ثقة الادعاء على كيفية إجراء الاختبار وما إذا نُشرت نتائجه. من المهم طلب التفاصيل: عدد المشاركين، تصميم الدراسة، نقاط النهاية (endpoints)، وهل النتائج مُراجَعة أو منشورة.

من جهة أخرى، مصطلح "الجمال النظيف" يفتقر لتعريف قانوني واحد، ما خلق تحركات من شركات وتجار كبار لوضع معايير مشتركة أو أدلة قائمة على قواعد بيانات ومخاطر المكونات بدلاً من شعارات "خالية من" فقط. هذا اتجاه حديث في صناعة الجمال نحو مزيد من الشفافية والمعايير المشتركة.

ما الذي يضمن أكثر موثوقية؟

• نتائج مُنْشَرَة في مجلة محكَّمة أو ملخص دراسة متاحة.
• شهادات من هيئات معروفة لفحص المكونات أو الأصل العضوي مثل COSMOS/Ecocert (تقدّم قواعد واضحة لمكوّنات العضوية والطبيعية والشهادات).
• قواعد بيانات مستقلة لتقييم مخاطر المكونات مثل EWG Skin Deep كمصدر للبحث عن أدلة وترتيب المخاطر، مع مراعاة أن تقييمات هذه المنظمات لها منهجيتها الخاصة.